Гениальная уровни - бета, альфа, тета & Дельта государства

Представляем бета, альфа, тета, Дельта и гамма

Наши мозги значительно способствовать состояние наших умах. В то время как большинство из нас сосредоточиться на глядя на наши эмоции, чтобы стать счастливее и более духовно, наши мозговые волны и наш подсознательный разум, также играть ключевую роль на нашем пути для исполнения. < br / > Мозг человека состоит из миллиардов клеток, называемых нейронов, которые используют электроэнергию для общения друг с другом. Когда миллионы клеток посылают сигналы в то же время огромное количество электрической активности производится в «волна» шаблону - мозговые волны.

Мозговые волны может быть измерена

С 1929 года, когда мозговые волны были первым обнаружил, ученые и исследователи выделили пять отдельных мозговых государств: бета, альфа-, тета, Дельта и гамма, которая меняется в зависимости от того, что вы делаете или испытывают. Каждая частота измеряется в циклах в секунду, Герц (Гц) и представляет собой конкретный уровень активности мозга и различных состояний сознания. Мозговые волны представляют собой психических состояний и может быть стимулировали для достижения желаемых результатов. Путем изучения глубокого состояния сознания, можно открыть ваш подсознательный разум и создать свою реальность по своему желанию. Вот простое руководство для пяти мозговых частоты, мы все имеем:

БОДРСТВОВАТЬ, активных и оповещения - бета: 12-40 Гц

, Когда ты проснулся и оповещения, ваш мозг работает в бета-версии состояния активности. Бета волны быстро и связаны с концентрацией, активное мышление, планирование, состояние повышенной боеготовности, логики и критического мышления. < br / > Мозговые волны бета-версии имеют важное значение для эффективного функционирования в течение всего дня, но они также могут перевести стресса, тревоги и беспокойства. Голос что «ноющая внутренний критик» можно получить громче, чем выше вы идете в бета-версии диапазона. Сегодня большинство взрослых работают на частоте бета, так что это не удивительно стресс является такой общей проблемой здравоохранения.

ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОЙ и РАССЛАБЛЕННОЙ - альфа: 7-12 Гц

, Как вы стали более расслабленным, вашего мозга замедляется в Альфа государство, которое является более целенаправленной, но расслабленной состояние. Альфа государства связаны с обучения, обработки, хранения и ссылаясь на информацию. Альфа-волны мозга находятся в глубокой релаксации или в легкой медитации или день мечтать. Это то, что мы испытываем, когда мы стать поглощенной в интересных телевизионных шоу. Альфа государство является оптимальное время для программы ум для успеха, и он также усиливает ваше воображение, визуализации, памяти, обучения и концентрации. Голос Alpha вашей интуиции, он является воротами в ваш подсознательный разум и лежит в основе вашего осознания.

ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ и творчество - тета: 4-7 Гц

Медленный по-прежнему являются тета-волны, связанные с осознанные сновидения и творчества. Он сказал, что чувство глубокой духовной связи и единство со Вселенной может быть опытным в тета. Ваш ум наиболее глубоко укоренившиеся программы находятся на тета и это, где вы можете испытать яркие зрительные образы, вдохновения, глубокой творчества и уникальное понимание. В отличие от других волн мозга неуловимый голос тета является тихим голосом. Тета-волны мозга во время медитации и легкий сон, включая все важные состояние сна БЭРА. Это психическое состояние, где вы сознательно создают вашу реальность. На этой частоте, вы осознаете свое окружение, но ваше тело находится в глубокой релаксации.

Регенерации, ИСЦЕЛЕНИЯ и глубокий сон - Delta: 0,5-4 Гц.

Медленных мозговых шаблон — Delta, который становится активным в ваш мозг, когда вы находитесь в стадии глубокого сна без сновидений. Дельта мозговые волны, связаны с будучи полностью бессознательного, и в этом состоянии не помню и не знают ничего. < br / > Дельта — царство вашего подсознания и ворота в Вселенского Разума и коллективного бессознательного. Это где вы можете получить информацию, которая недоступна на сознательном уровне.

Волна INSIGHT - гамма: выше 40 Гц

Этот диапазон является наиболее недавно обнаружил и быстрый частота регистрации выше 40 Гц. Хотя мало что известно об этом состоянии ума, первоначальные исследования показывают гамма мозговых волн связаны с очередями проницательность и обработки высокого уровня информации.

Как вызвать на различных уровнях

Там находятся различные способы, чтобы изменить ваши мозговые волны. Я лично пробовал много систем. Чтобы попасть в глубокую государства, один из самых мощных систем, которые я нашел является невербальных гипноз и гипноза. Для меня они работают очень хорошо. В самом деле глубоко государства невербальных и просто во многом так же невербальной, мы можем достичь такого уровня. Они являются государствами были мы получаем подключение к себе, что в действительности является нашим естественным способом бытия. Слишком много раз эти методы будут забыты в нашем стремительно обществе.