Perché la mano di certe persone calma, mentre quella di altre passa inosservata? La parola «tocco» evoca, nel linguaggio comune, delicatezza, cura, contatto. Noi chiamiamo tocco magnetico quella modalità di contatto in cui presenza, intenzione, sensibilità delle mani e qualità del gesto si coordinano per favorire una risposta corporea e relazionale percepibile: la spalla che si distende sotto una mano calma, il respiro dell’altro che rallenta, il calore che si sente fluire. È un’esperienza che tutti conoscono almeno per istinto — quando qualcosa fa male, la mano ci va da sola — e che pochi sanno trasformare in capacità precisa e potente. Nella nostra disciplina, il Mesmerismus® del Prof. Dr. Marco Paret, il tocco magnetico si apprende con un lavoro semplice su mano, respiro e presenza. In questa pagina trovate il suo segreto, la via della Scuola e un esercizio da fare già stasera.

La sensibilità delle mani è di tutti: chi la sente già può raffinarla, chi la crede spenta la risveglia in pochi giorni. Il beneficio è immediato ed utile: mani più sensibili, gesti più sicuri, contatti che comunicano calma.

Il tocco magnetico nella vita quotidiana

Avete già usato il tocco magnetico, forse senza saperlo. Quando una mano calma si posa sulla spalla di una persona agitata e quella, naturalmente, espira: quello è il principio all’opera. Quando un genitore appoggia la mano sulla schiena di un bambino che piange e il pianto si scioglie; quando una stretta di mano piena e tranquilla apre un incontro meglio di qualunque frase. La differenza tra un contatto qualsiasi ed un tocco magnetico sta in ciò che la mano porta con sé: la presenza di chi tocca, la qualità del suo stato interno, la direzione della sua attenzione. La chiave, ancora una volta, è dentro di noi. Ed è una capacità che si può sviluppare con esercizi precisi: entriamo.

Che cosa sviluppa il Mesmerismus® del Prof. Dr. Marco Paret

Nella nostra disciplina il tocco è definito come uno dei tre strumenti maggiori del magnetismo, accanto allo sguardo e ai passi magnetici. Il Prof. Dr. Paret insegna in particolare il tocco sul plesso solare, il punto in cui — scrive nel suo libro Mesmerismus — sentiamo «una caratteristica costrizione nella regione epigastrica» quando le emozioni ci stringono^[8]: è lì che il contatto giusto libera e riequilibra. Il lavoro della Scuola sviluppa tre qualità, nell’ordine. La presenza: la mano trasmette lo stato di chi tocca, e per questo si comincia da sé (l’ordine è sempre presenza, poi energia). La sensibilità: le mani imparano a sentire — calore, formicolio, quella lieve resistenza tra i palmi che i magnetizzatori chiamavano fluido, e che oggi attribuiamo all’esperienza percepita del contatto. La direzione: il gesto acquista intenzione, pressione, ritmo, immobilità. Come dice il Prof. Dr. Paret, «partite da voi. Le tecniche funzionano, ma fino a un certo punto se praticate senz’anima. Diventano inarrestabili se voi lavorate su voi stessi».

Come si riconosce un contatto presente

Un contatto presente si riconosce da segnali osservabili, e riconoscerli è già metà dell’apprendimento. La mano presente si posa, con un peso pieno e tranquillo — la mano distratta sfiora o preme senza ascoltare. La mano presente resta immobile quanto basta perché l’altro la senta — la mano inquieta tamburella: il Prof. Dr. Paret ricorda che l’irrequietezza si manifesta per prima proprio nelle mani, che vanno «tenute molto sotto controllo»^[1]. E la mano presente respira con chi tocca: la pressione asseconda il ritmo del respiro dell’altro, e dopo pochi cicli i due respiri si accordano. Chi riceve un contatto così descrive quasi sempre le stesse risposte: la zona si scalda, le spalle scendono, il respiro si allunga, arriva un raccoglimento simile a quello che precede il sonno. Sono i segni che il sistema dell’altro ha accettato il contatto. E qui la domanda si fa interessante: che cosa diventa possibile, per voi, quando le mani si svegliano?

Benefici personali della sensibilità magnetica

Il primo beneficio è per chi pratica: mani più sensibili significano un corpo più sensibile, e un corpo più sensibile è la base del magnetismo personale. È possibile sentire il calore montare tra i palmi a comando, già dai primi esercizi. È possibile usare la propria mano sul proprio plesso solare per sciogliere una tensione prima di un appuntamento importante. Ed esistono gli effetti che stupiscono, quelli che i libri di magnetismo riportano da due secoli: se sviluppate a fondo questa sensibilità, potete percepire lo stato di una persona — tesa o disponibile — un istante prima di toccarla, dalla sola vicinanza della mano; può capitare che qualcuno vi dica che «le vostre mani scaldano» ancora prima del contatto, a un palmo di distanza; e i magnetizzatori dell’Ottocento acquietavano con le mani anche gli animali agitati, che alle parole sono immuni. Effetti di questo livello non capitano ogni giorno; sono nel range delle possibilità di chi pratica, e quando capitano non si dimenticano.

Applicazioni relazionali e professionali

Nelle relazioni quotidiane il tocco magnetico è il gesto giusto al momento giusto: la mano sulla spalla che dice «sono qui» meglio di ogni parola, il contatto che calma un familiare agitato, la stretta di mano che apre una trattativa difficile. Nelle professioni del contatto — massaggiatori, operatori del benessere, fisioterapisti, formatori, chi lavora con il corpo — la qualità magnetica del tocco è il livello che distingue: la stessa manovra, eseguita in stato di presenza, viene percepita come migliore, ed è l’esperimento delle tre volte del Prof. Dr. Paret a mostrarlo. Una regola accompagna ogni applicazione, e la diciamo con chiarezza: il tocco si offre e si chiede, sempre. L’esperto di Mesmerismus® tocca con il consenso, si ferma dove l’altro chiede di fermarsi, e usa il contatto per il bene di chi ha davanti: si guidano le persone «per un percorso di trasformazione più che per aggiustare una cosa».

Corpo, tatto e risposte fisiologiche

Perché il tocco giusto calma davvero? Che cosa accade nel corpo? La scienza del tatto offre chiavi eleganti. La pelle possiede un sistema dedicato proprio al contatto affettivo: le afferenze C-tattili, fibre che rispondono al tocco lento e caldo e che parlano direttamente ai centri delle emozioni^[2]. Il contatto umano appropriato riduce gli indici di stress e sostiene il benessere^[3]; il sistema nervoso di chi riceve valuta in pochi istanti se il contatto è sicuro — il termine tecnico esatto è neurocezione — e, quando lo è, attiva il circuito della calma e dell’ingaggio sociale^[4]. E durante il contatto la fisiologia di due persone può letteralmente sincronizzarsi: respiro, battito, conduttanza cutanea^[5]. Sono letture parziali ma utili: distinguono l’esperienza percepita — il calore, il fluire — dalla misura sperimentale, e la pratica eccede la teoria. Per noi contano come conferma di ciò che la tradizione sapeva fare con le mani da secoli.

Radici storiche del magnetismo attraverso le mani

Ed è vero: il contatto che riequilibra è tra i gesti più antichi dell’uomo, presente in tutte le tradizioni. La via che noi custodiamo è quella europea del magnetismo animale: Mesmer nel 1779 ne fece una scienza^[6], e i suoi allievi — Puységur, Deleuze, du Potet — codificarono i passi magnetici e il lavoro delle mani^[7]. Già i Romani, ricorda il Prof. Dr. Paret nel suo libro, raccontavano del potere magnetico dell’uomo sull’uomo: la leggenda di Cimbro, inviato a uccidere Mario nella prigione, che «restò paralizzato dallo sguardo e dalla voce del Romano»^[8] — il magnetismo agisce prima del linguaggio, e le mani ne sono il canale più naturale. In Italia la linea è passata per Donato, Erminio Di Pisa e Virgilio Torrizzano, e da loro è arrivata al Prof. Dr. Paret, che l’ha aggiornata al mondo moderno con il Mesmerismus®: ogni insegnante certificato di Mesmerismus® nel mondo deriva da questa genealogia, che il Prof. Dr. Paret custodisce e trasmette. Le pratiche nate negli anni Settanta — il tocco terapeutico americano, e per altra via il Reiki giapponese — hanno riscoperto frammenti di questo sapere; noi ne insegniamo la fonte, con modalità complementari ma diverse. Questa è la nostra forza, ed è il nostro manifesto: una tradizione e un lignaggio, connessi alle più moderne neuroscienze, senza rinnegare nulla — e con l’impegno di studiarli ancora più a fondo.

L’esercizio di stasera

Stasera, seduti, spalle sciolte: strofinate i palmi per qualche secondo, poi teneteli uno di fronte all’altro a una spanna, senza toccarsi, e portate l’attenzione allo spazio tra le mani. Avvicinateli e allontanateli lentamente per un minuto, restando presenti a voi stessi: calore, formicolio, una lieve resistenza — è la sensibilità che si sveglia. Poi posate una mano sul plesso solare, sotto lo sterno, e respirate lentamente: sentite il calore passare dalla mano al corpo e la zona sciogliersi. Il criterio osservabile arriva da subito: il respiro si allunga da solo, e nelle ore successive le mani restano più vive. È il primo passo del tocco magnetico, e potete rifarlo ogni sera.

Dall’esperienza alla formazione nel Mesmerismus®

Nei nostri seminari il tocco magnetico si apprende in laboratorio, con esercizi a due e con il lavoro di gruppo, da maestro ad allievo: è la maniera migliore di imparare, perché la qualità del contatto si calibra su una persona vera, sotto lo sguardo di chi ha già percorso la strada. Tutto ciò che insegniamo ha una ragione precisa, che spieghiamo e facciamo sperimentare: la presenza che carica la mano, la sensibilità che la fa ascoltare, i passi magnetici che dirigono l’energia lungo il corpo, il tocco sul plesso solare, e i criteri di sicurezza e consenso che rendono il contatto pulito. Chi ha già una dote naturale la porta a un livello superiore; chi parte da zero trova il proprio livello di accesso dal primo giorno. Il percorso completo è nella pagina sulla formazione in Mesmerismus®, e il tocco si nutre dell’energia vitale e della presenza magnetica.

Domande frequenti

Che differenza c’è con il Reiki o la pranoterapia?

Sono vie diverse verso un terreno vicino. Il Mesmerismus® lavora con la tradizione originaria del magnetismo animale europeo — presenza, sensibilità, passi, plesso solare — con modalità complementari ma diverse: metodi propri della nostra Scuola, orientati anche alla relazione e al magnetismo personale.

Serve una dote particolare?

La sensibilità delle mani è di tutti: gli esercizi la risvegliano in chiunque. Chi la sente già può raffinarla e portarla a un livello superiore.

Quanto tempo ci vuole per sentire qualcosa?

I primi esercizi permettono da subito di sentire calore e formicolio tra i palmi; con la pratica la sensibilità diventa stabile e disponibile a comando.

Il tocco magnetico è una terapia?

È una pratica di benessere, comunicazione e crescita personale, con regole chiare di consenso e rispetto. Chi lavora nelle professioni del contatto la usa per portare qualità di presenza dentro la propria professione.

Ambito e limiti

Il tocco magnetico, nel Mesmerismus®, è una via di sensibilità, benessere, comunicazione e crescita personale, che la nostra Scuola insegna nella sua forma tradizionale e nella rilettura moderna del Prof. Dr. Paret, sempre con il consenso di chi riceve.

Note e riferimenti

[1] Paret, M. (2007). Chiavi e Simboli del Mesmerismus. NLP International Ltd, ISBN 978-99931-5-004-6 — il controllo delle mani e la padronanza di sé.
[2] McGlone, F., Wessberg, J. & Olausson, H. (2014). «Discriminative and affective touch: sensing and feeling». Neuron, 82(4), 737–755 — le afferenze C-tattili del tocco affettivo.
[3] Field, T. (2010). «Touch for socioemotional and physical well-being: A review». Developmental Review, 30(4), 367–383.
[4] Porges, S. W. (2007). «The polyvagal perspective». Biological Psychology, 74(2), 116–143 — neurocezione e ingaggio sociale.
[5] Palumbo, R. V. et al. (2017). «Interpersonal Autonomic Physiology: A Systematic Review of the Literature». Personality and Social Psychology Review, 21(2), 99–141 — la sincronia fisiologica interpersonale.
[6] Mesmer, F. A. (1779). Mémoire sur la découverte du magnétisme animal. Genève/Paris: Didot.
[7] Deleuze, J. P. F. (1813). Histoire critique du magnétisme animal. Paris: Mame; Puységur (1784). Mémoires pour servir à l’histoire et à l’établissement du magnétisme animal.
[8] Paret, M., Mesmerismus — il plesso solare e la costrizione epigastrica; la leggenda di Cimbro e Mario; Paret, M., L’Energia Segreta della Mente; Paret, M., Ipnosi istantanea e fascinazione.

Le chiavi scientifiche restano letture parziali ma utili: la pratica eccede la teoria. Per la parte scientifica del rapport: I segreti del rapport.

Se avete sempre sentito che le vostre mani avevano qualcosa da dare, il tocco magnetico è la via per scoprirlo ed usarlo. Partite da voi: l’esercizio dei palmi potete farlo stasera. Il resto lo scoprirete in aula.

P.S. — Cominciate dal gesto più piccolo: una mano sul plesso solare, un minuto di respiro lento, stasera. È da lì che ogni esperto di Mesmerismus® ha imparato a sentire.