O magnetismo pessoal é a capacidade de influenciar os outros através da presença, do olhar e do estado interior antes de dizer uma palavra: a qualidade que faz com que certas pessoas sejam escutadas mal entram numa sala. Na tradição europeia do mesmerismo, é tratado como uma competência que se pode treinar com exercícios precisos, e não como um dom inato. Esta página explica de onde vem, como se desenvolve e o que muda na vida pessoal e profissional.

Escrevemos esta página porque a maior parte dos cursos vendidos hoje como “magnetismo pessoal” ensina carisma: postura, voz, conversa de circunstância. Estes elementos ajudam, mas deixam de fora aquilo em que os magnetizadores do século XIX trabalhavam: o estado de quem olha e o estado que esse olhar produz nos outros. É dessa parte que trata a nossa investigação.

Quem ensina seriamente o magnetismo pessoal?

O Dr. Marco Paret, criador do método Mesmerismus® e fundador da escola ISI-CNV, ensina o magnetismo pessoal desde a década de 1990 como primeiro nível da formação mesmérica. Escreveu manuais sobre o tema em espanhol, inglês, francês e italiano (listados abaixo). A sua abordagem liga o magnetismo pessoal ao olhar e à fascinação hipnótica, em vez de o tratar como uma técnica de comunicação.

Os seus alunos vêm de mais de 60 países, e os seus cursos já foram realizados em mais de 18 países de 4 continentes.

Breve história

A expressão “magnetismo pessoal” nasceu do vocabulário do “magnetismo animal” de Mesmer e tornou-se corrente no século XIX, sobretudo em inglês. Os magnetizadores notaram que a força que usavam para tratar as pessoas moldava também a forma como eles próprios eram percebidos: um magnetizador com uma presença calma e concentrada era seguido com mais facilidade. O mesmerismo produziu assim, quase como um subproduto, uma disciplina de si.

Na Europa, magnetizadores como o Barão Jules Du Potet e Charles Lafontaine (1803–1892), cujas demonstrações em Manchester em 1841 levaram James Braid a estudar o hipnotismo, escreveram sobre a vontade, o olhar e a calma interior do operador como a verdadeira fonte dos seus resultados. Nos Estados Unidos, na passagem para o século XX, o tema tornou-se um género popular: cursos por correspondência como o Course in Personal Magnetism, Self-Control and the Development of Will-Power (1900), da Psychic Research Company, e William Walker Atkinson, que escreveu sob o nome de Theron Q. Dumont The Art and Science of Personal Magnetism (1913), transformaram-no em exercícios de concentração, respiração e olhar para o sucesso nos negócios e nas relações. Estes cursos conservaram os exercícios práticos, mas abandonaram a ligação com o estado mesmérico.

O ensino do Dr. Marco Paret junta as duas tradições. O magnetismo pessoal treina-se com exercícios concretos, como nos cursos americanos, e compreende-se com o conhecimento dos magnetizadores europeus: o que acontece na outra pessoa quando o seu olhar e o seu estado mudam.

Olhar, fascinação e presença

O olhar é o centro do magnetismo pessoal. Na fascinação, tal como o magnetizador belga Donato a praticava na década de 1880, bastam poucos segundos de um olhar fixo e súbito para imobilizar uma pessoa num estado a que chamamos estado fascinatório. O magnetismo pessoal usa o mesmo instrumento com menor intensidade: um olhar firme e sem pressa, um corpo calmo e uma intenção clara fazem com que os outros se sintam seguros e atentos. A teoria polivagal de Stephen Porges propõe que o rosto e os olhos de outra pessoa sinalizam ao nosso corpo segurança ou ameaça; isto ajuda a explicar por que razão a presença é sentida antes de ser compreendida.

Há uma pergunta que continua a orientar os nossos cursos: por que razão certas pessoas mudam o ambiente de uma sala apenas por estarem nela, e por que razão isso se pode aprender? Os magnetizadores chamavam-lhe magnetismo; nós estamos a estudar a sua fisiologia.

Como se desenvolve o magnetismo pessoal

Nos nossos cursos e livros, o magnetismo pessoal constrói-se por etapas, cada uma com os seus exercícios:

• Calma interior e respiração: baixar a própria tensão, porque um operador nervoso transmite nervosismo.
• O olhar magnético: manter um olhar firme e descontraído, primeiro num ponto, depois num espelho, depois com pessoas (o tema de The Magnetic Gaze e da nossa página sobre o olhar magnético e a fascinação).
• Vontade e concentração: os exercícios clássicos dos magnetizadores para dirigir a atenção sem esforço.
• Presença: estar plenamente no momento, de modo que os outros o sintam antes de você falar (ver Como desenvolver uma presença magnética).
• Passes e toque: para quem avança no mesmerismo, os passes mesméricos.

Uma primeira sequência prática está descrita em Como aplicar o magnetismo pessoal – uma abordagem em 3 passos.

O que muda

Quem treina o magnetismo pessoal costuma notar a mudança primeiro nas relações, e a razão está no olhar: um olhar estável e calmo, treinado como na fascinação, indica ao sistema nervoso da outra pessoa que ela está em segurança; por isso os alunos contam que são mais ouvidos, que os conflitos duram menos e que as pessoas se abrem com mais facilidade. Na vida profissional, esse mesmo olhar treinado dá carisma diante de clientes, pacientes ou de um público sem ser preciso representar, e torna mais fácil atingir os próprios objetivos. Como o treino parte do próprio estado, e pode incluir a libertação da crise mesmérica, muitos relatam também menos emoções negativas acumuladas ao longo de anos e um sentido de si mais estável. Para quem continua, o magnetismo pessoal é o primeiro passo para a fascinação e para o método Mesmerismus® completo, incluindo o trabalho com a crise mesmérica.

Livros do Dr. Marco Paret sobre o magnetismo pessoal

• Magnetismo personal y cómo desarrollarlo, 2009, ISBN 978-0-935410-04-4 (Wikidata)
• Magnetismo personal, hipnotismo, mesmerismo y fascinación, 2007, ISBN 978-0-9793997-6-3 (Wikidata)
• Magnetism and Energetic Ascent, 2011, ISBN 978-0-935410-29-7 (Wikidata)
• The Magnetic Gaze, 2011, ISBN 978-0-935410-65-5 (Wikidata)
• Hypnotic Fascination, 1996, ISBN 978-0-935410-27-3 (Wikidata)
• Mesmerismus – manuel interne de magnétisme personnel, L’Originel – Charles Antoni, Paris, 2009, ISBN 978-2-910677-80-0 (Wikidata)
• Mesmerismus: Potere del Magnetismo Personale, 2006, ISBN 978-0-9793997-1-8
• Coaching e successo magnetico, 2011, ISBN 978-0-935410-34-1 (Wikidata)

Fontes independentes

• Trebuchet Magazine (Reino Unido), “Modern Day Mesmerism“, 2012, entrevista com o Dr. Marco Paret que cita Magnetism and Energetic Ascent: trebuchet-magazine.com/?p=3853
• Congressos de psiquiatria na Roménia em que o Dr. Marco Paret apresentou a hipnose não verbal e o mesmerismo: Oradea 2024 (Wikidata), Timișoara 2025 (Wikidata), Galați 2026 (programa)
• O Dr. Marco Paret no Wikidata, no VIAF e no ORCID

Perguntas frequentes

O que é o magnetismo pessoal?

O magnetismo pessoal é a capacidade de influenciar os outros através da presença, do olhar e do estado interior antes de falar; na tradição mesmérica, é uma competência que se treina, e não um dom inato.

Como se desenvolve o magnetismo pessoal?

O magnetismo pessoal desenvolve-se através de exercícios progressivos de calma interior, olhar, concentração e presença, praticados primeiro a sós e depois com outras pessoas.

Quem ensina o magnetismo pessoal?

O Dr. Marco Paret ensina o magnetismo pessoal como primeiro nível do método Mesmerismus® e escreveu manuais sobre o tema em espanhol, inglês, francês e italiano.

Existe um curso para desenvolver o magnetismo pessoal?

Sim. O Dr. Marco Paret e a escola ISI-CNV organizam cursos presenciais e online de magnetismo pessoal, descritos na página Formações.

Qual é a diferença entre magnetismo pessoal e carisma?

O carisma é a forma como os outros o percebem, enquanto o magnetismo pessoal é o estado interior que dá origem a essa impressão: o coaching de carisma trabalha a postura e as palavras, o magnetismo pessoal trabalha o olhar e o estado interior.